Aprende e integra fácilmente la Meditación en tu vida con nuestro curso de mindfulness *MBW (*mindfulness based wellbeing), en castellano mindfulness para el bienestar.
Aprende e integra la Meditación en Autocompasión con nuestro curso *KSC (*kindness y self- compassion), en castellano, amabilidad y autocompasión.
Este es el exitoso Curso MBW de Mindfulness para el bienestar. Mejora, transforma y sana cualquier área de tu salud, ya sea mental, emocional o físico. No es necesario tener conocimientos o experiencia previa. El curso es psicoeducativo y es en abierto para el publico en general, excepto contraindicaciones.
En el entorno laboral actual, donde las demandas son cada vez mayores y el estrés se ha convertido en un compañero cotidiano, contar con un profesor de mindfulness para grupos y empresas se ha vuelto imprescindible. Los programas de mindfulness en el trabajo ofrecen herramientas eficaces para mejorar el bienestar de los empleados, potenciar la productividad…
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La Formación profesional en Mindfulness para profesores de yoga se ha convertido en una necesidad creciente en el ámbito del bienestar, la enseñanza y la práctica espiritual. Los docentes que desean enriquecer sus clases con técnicas de atención plena encuentran en estos programas una oportunidad invaluable para profundizar su conocimiento, mejorar su presencia y ofrecer a sus…
La formación profesional en Mindfulness para técnicos de prevención representa una innovación significativa en el campo de la seguridad y salud en el trabajo. Cada día, los profesionales de prevención enfrentan retos que van más allá de las cuestiones técnicas, involucrando aspectos emocionales y psicosociales que afectan la productividad y el bienestar laboral. La incorporación…
La Formación profesional en Mindfulness para Recursos Humanos ha emergido como una herramienta fundamental para transformar la gestión del talento y mejorar el clima laboral en las organizaciones. En un entorno empresarial cada vez más competitivo y exigente, incorporar técnicas de mindfulness en RRHH no solo ayuda a reducir el estrés, sino que también potencia habilidades como…
La Formación profesional en Mindfulness para coach es una opción cada vez más demandada en el ámbito del desarrollo personal y profesional. La integración de técnicas de atención plena en el coaching permite a los profesionales ofrecer un acompañamiento más efectivo, centrado en la conciencia plena, la gestión emocional y el bienestar integral de sus clientes. A…
El Curso profesional de mindfulness para profesores es una formación esencial en el ámbito educativo actual, donde la atención plena se ha consolidado como una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de los docentes y el clima escolar. Este curso está diseñado específicamente para proporcionar a los educadores las habilidades necesarias para integrar prácticas de…
La formación instructor de mindfulness para psicólogos se ha convertido en una necesidad creciente en el ámbito de la salud mental, donde las terapias basadas en la atención plena están demostrando su eficacia en diversos trastornos y en la promoción del bienestar emocional. La formación específica permite a los profesionales no solo adquirir conocimientos teóricos, sino también…
El Curso profesional de mindfulness en La Gomera ha emergido como una de las opciones más completas y enriquecedoras para quienes buscan profundizar en el arte de la atención plena. Este programa no solo promueve técnicas de meditación y relajación, sino que también integra aspectos de desarrollo personal, bienestar emocional y gestión del estrés. La belleza natural…
El Curso profesional de mindfulness isla del Hierro es una oportunidad única para quienes desean profundizar en las prácticas de atención plena, bienestar emocional y desarrollo personal en un entorno privilegiado. Este curso combina teoría y práctica, ofreciendo una formación integral que permite a los participantes integrar el mindfulness en su vida cotidiana y profesional. La belleza…
El curso profesional de mindfulness en La Palma representa una oportunidad única para quienes desean profundizar en las prácticas de atención plena, adquirir habilidades terapéuticas y transformar su vida personal y profesional. La isla, con su entorno natural privilegiado, ofrece un escenario ideal para el crecimiento interior y la conexión con uno mismo. En este…
El Curso profesional de mindfulness en Tenerife representa una oportunidad única para adentrarse en el mundo del bienestar mental y emocional, perfeccionando habilidades que transforman vidas. En un entorno privilegiado como Tenerife, con su belleza natural y clima templado, aprender sobre mindfulness se convierte en una experiencia enriquecedora tanto a nivel personal como profesional. Este curso no…
El curso de mindfulness ha emergido como una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida, reducir el estrés y potenciar el bienestar emocional. En particular, el curso de mindfulness en Lanzarote ofrece una experiencia única, combinando técnicas ancestrales con un entorno natural incomparable, ideal para profundizar en la práctica de la atención plena. Este…
Aprender a practicar mindfulness es una de las decisiones más enriquecedoras que puedes tomar para mejorar tu calidad de vida. Este proceso no solo implica técnicas de relajación, sino un cambio profundo en la forma en que percibimos y respondemos a nuestro entorno y a nosotros mismos. En esta Guía completa para aprender a practicar…
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El curso mindfulness homologado es una herramienta esencial para aquellos que buscan mejorar su bienestar mental y emocional a través de técnicas de atención plena. Este tipo de formación no solo proporciona conocimientos teóricos, sino que también ofrece prácticas efectivas que pueden ser utilizadas en diversas situaciones de la vida diaria. En este artículo, exploraremos en profundidad…
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Exitoso Curso de Mindfulness para el bienestar. Mejora, transforma y sana cualquier área de tu salud, ya sea mental, emocional o físico. No es necesario tener conocimientos o experiencia previa. Los participantes al Curso Online MBW serán guiados en los conceptos, ideas, estrategias y prácticas de la metodología hasta su integración.
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Curso de Mindfulness ON LINE para el Estrés y el Bienestar.
Un programa psicoeducativo de autogestión y secular que te ayudará a promover y desarrollar tus propios recursos internos a través de herramientas y estrategias que tienen el poder de mejorar y transformar tu vida.
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CURSO INTENSIVO de Mindfulness y Compasión. Convento de Las Dominicas en Teror, Gran Canaria. 26, 27, 28, 29 y 30 de AGOSTO de 2020. Hoy más que nunca, construye una forma de ser más amable y consciente.
El curso de autocompasión es un entrenamiento de apoyo empírico, diseñado para cultivar la habilidad de la Compasión o amor incondicional hacia uno mism@, que enseña principios básicos y prácticas que permiten a los participantes responder a momentos difíciles en sus vidas con amabilidad, atención y comprensión, sanando la relación consigo mismos.
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Precio reducido de 450€ hasta el 18/07/2022.
CURSO INTENSIVO RESIDENCIAL de Mindfulness y Compasión. Convento de Las Dominicas en Teror, Gran Canaria. 12, 13, 14 Y 15 de AGOSTO de 2022. Hoy más que nunca, construye una forma de ser más saludable y sostenible.
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Este curso de profundización en Mindfulness, como su nombre indica, te permitirá interiorizar e integrar todos los recursos necesarios para desarrollar la visión clara y aprender a resolver esos comportamientos automáticos, hábitos o relaciones humanas que nos mantienen atrapad@s en un bucle sin fin y sin opciones. Éste curso te ayudará a llegar al origen de las cosas para tratar de disolverlas y volver a renacer desde ellas.
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Aprende y desarrolla nuevas estrategias para relacionarte con las dificultades de la vida diaria y sus síntomas en nuestro cuerpo y mente para responder a ellas de una manera más eficiente, creativa y saludable.
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Taller de Mindfulness para principiantes Sesión teórica y practica en formato conferencia que consta de 2 partes separadas ambas con un descanso.. 1ª Parte del taller: Definiremos y exploraremos qué es Mindfulness y aclararemos qué no es mindfulness. De dónde viene y cómo puede ayudarnos. Qué dice la Neurociencia respecto a su práctica en la…
I Curso (MSC, Mindfulness y Autocompasión)
INICIO: Martes día 8 de mayo, de 18:30 a 21:30 horas.
Profesor, Javier Alvarez Villaescusa.
Un programa diseñado para construir, cultivar y desarrollar habilidades de autocuidado y bondad amorosa incondicional hacia uno mismo.
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Programa del Curso Mindfulness y Compasión para el Estrés de 2 fines de semana 18 y 19 de Noviembre de 2017. Sábado y domingo de 9:00 a 14:00 horas. 25 y 26 de Noviembre de 2017. Sábado y domingo de 9:00 a 14:00 horas. Precio : 280 € Lugar: Hotel EXE Las Canteras C/Portugal, 68…
Programa Mindfulness para principiantes Sesión teórica y practica en formato conferencia que consta de 2 partes separadas ambas con un descanso y coffe break consciente. 1ª Parte: – Definiremos y exploraremos qué es Mindfulness y aclararemos qué no es mindfulness. - De dónde viene y cómo puede ayudarnos. – Qué dice la Neurociencia respecto a su…
Programa del Curso Mindfulness y Compasión para el Estrés. Mindfulness para el estrés, ansiedad u otros estados mentales negativos, también válido para personas que integrar en sus vidas las herramientas que ofrece mindfulness para su crecimiento personal. Este programa de 8 semanas que sigue estándares internacionales de mindfulness y compasión, te ayudará a entrar y…