Descubre serenamente, tu sabiduría interior

RETIRO Vipassana

4, 5, 6, 7 y 8 de Diciembre de 2025.

Convento de Las Dominicas en Teror, Gran Canaria.

Basado en las enseñanzas originales del Satipatthana desde el budismo de los primeros tiempos y el “Noble Silencio».

Este retiro es en abierto para todas las personas «con o sin experiencia», pero debes saber que se hará un trabajo muy profundo de meditación y de enseñanza a través de la Rueda del Satipatthana mediante las 4 contemplaciones (cuerpo, sensaciones, mente y conciencia) que nos llevará desde el origen de Mindfulness hasta “el despertar o florecer de la conciencia”.

Mindfulness, es una cualidad mental que hay que establecerla, no es solamente “prestar atención”, “darte cuenta”, “percatarte”, “tomar conciencia” de la experiencia del momento presente y ya está, como realizando un esfuerzo de hiperatención. Va mucho más allá, pues se trata de cultivar y realizar una presencia receptiva y abierta, atenta a lo que sucede en el flujo de la experiencia, morando con independencia y sin aferrarte a nada.

Explora y practica con nosotros Mindfulness desde la mirada del budismo antiguo, tal y como enseñaba el Buda en la antigua India.